PTBS Blog – Trauma verstehen, benennen und bewältigen

Der PTBS Blog sammelt Beiträge über das, was nach einem Trauma bleibt. Es geht um Flashbacks, Rückzug, Angst, körperliche Symptome – und um die Suche nach einem neuen Umgang damit.

Hier findest du persönliche Geschichten, Artikel mit fachlichem Hintergrund und Beiträge, die gesellschaftliche Aspekte von PTBS mit einbeziehen. Manche Texte sind sehr nah, andere eher erklärend – aber alle sollen helfen, Worte für das Unsichtbare zu finden.

Auch zu verwandten Themen wie Angststörungen, Schizophrenie oder Zwangsstörung gibt es ergänzende TeBeiträge in den anderen Blog-Kategorien.

Der PTBS Blog richtet sich an Menschen mit eigener Erfahrung genauso wie an Angehörige oder Interessierte – ohne Anspruch auf Vollständigkeit, aber mit dem Ziel, offen über Trauma zu sprechen.

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