Durch Zufall bin ich bei der Suche nach neuen Informationen auf den Podcast des NDR in Kooperation mit der „Stiftung Deutsche Depressionshilfe“ gestoßen. Hier erzählen viele ihre Geschichten darunter auf Prominente.
Schirmherr und Gastgeber ist der Entertainer Harald Schmidt. Der dieses am schon mehr als zehn Jahre begleitet. Ich finde nach dem anhören der ersten beiden Podcasts, dass dies eine sehr gelungene Sache ist. Aber schaut-/ hört doch selbst dort mal rein!
Schlafhygiene: Wie eine gute Nachtruhe deine Stimmung verbessern kann Na du! Hast du schon einmal darüber nachgedacht, wie wichtig Schlaf für deine psychische Gesundheit ist? In diesem Artikel werden wir uns mit dem Konzept der Schlafhygiene beschäftigen und wie sie einen erheblichen Einfluss auf Depressionen haben kann. Obwohl es viele Faktoren gibt, die Depressionen beeinflussen…
Den richtigen Weg zum Psychotherapieplatz: Strategien und Notfallalternativen Die Suche nach einer passenden Psychotherapie kann eine herausfordernde Reise sein, die jedoch von unschätzbarem Wert für die mentale Gesundheit sein kann. In diesem Blogartikel erkunden wir verschiedene Strategien, um den idealen Therapeuten oder die ideale Therapeutin zu finden, sowie Notfallalternativen für Zeiten, in denen schnelle…
Psychische Erkrankungen sind eine weit verbreitete, aber schwer zu verstehende Krankheit. Auch wenn es eine äußerst schwere Aufgabe ist, ihre Entstehung vollständig zu verstehen, ist es wichtig, sich damit auseinanderzusetzen und die verschiedenen Faktoren zu erforschen, die dazu beitragen können, damit Betroffene besser behandelt werden können und um Risikofaktoren zu erkennen. Es gibt viele Faktoren,…
Tagesablauf in der psychosomatischen Rehaklinik Eine psychosomatische Rehaklinik bietet Menschen mit psychischen und körperlichen Erkrankungen die Möglichkeit, sich in einer geschützten Umgebung zu erholen und zu regenerieren. Hierbei geht es nicht nur um die Behandlung von Symptomen, sondern auch um die Ursachenforschung und eine ganzheitliche Therapie. Der Tagesablauf in einer psychosomatischen Rehaklinik ist auf die…
Sexualität ist ein wichtiger Bestandteil des menschlichen Lebens und beeinflusst sowohl körperliche als auch geistige Aspekte. Eine Vielzahl von psychischen Erkrankungen kann sich auf die sexuelle Gesundheit und das Sexualverhalten auswirken, wobei die Wechselwirkung zwischen psychischer Gesundheit und Sexualität komplex ist und von vielen Faktoren abhängt. Eine der häufigsten psychischen Erkrankungen, die sich auf die…
Die Welt der Gefühle: Ein umfassender Blick auf psychische, zwischenmenschliche und partnerschaftliche Aspekte Gefühle sind die treibenden Kräfte in unserem Leben, beeinflussen unsere Entscheidungen und prägen unsere Beziehungen. Sie sind nicht nur ein komplexes psychologisches Phänomen, sondern auch ein wesentlicher Bestandteil der zwischenmenschlichen und partnerschaftlichen Dynamik. In diesem Artikel beleuchten wir die verschiedenen Facetten…
